1. 계획의 무게와 갑작스러운 마음의 그늘
이번 주도 당초 목표했던 수업 시간을 오롯이 채우며 단단하게 완주하겠다는 마음으로 한 주를 시작했습니다. 월요일부터 차곡차곡 시간을 쌓아가며 제법 성실하게 루틴을 지켜내고 있었지만, 금요일로 접어들면서 예상치 못하게 마음을 무겁게 짓누르는 일들이 찾아왔습니다.
개인적으로 감정이 크게 흔들리고 가라앉다 보니, 평소 같으면 아무렇지 않게 넘겼을 작은 피로조차 몇 배로 무겁게 다가왔습니다. 모니터를 켜고 카메라 앞에 앉아 밝은 표정으로 상대방과 눈을 마주하고 영어로 에너지를 주고받아야 하는 일이, 그 순간만큼은 감당하기 버거운 숙제처럼 느껴졌습니다.
금요일에 예정되어 있던 수업 시간은 총 90분. 결코 적지 않은 분량이었기에 '그래도 억지로라도 들어가서 버텨볼까', '취소하면 이번 주 목표 시간이 아쉽게 깎이는데' 하는 고민이 머릿속을 수없이 스쳐 지나갔습니다.
2. 강사님께 건넨 솔직한 양해와 휴식의 선택
결국 저는 억지로 괜찮은 척 화면 앞에 앉는 대신, 잠시 멈추어 서는 길을 택했습니다.
단순히 귀찮아서가 아니라 현재 마음 상태로는 도저히 온전하게 대화에 몰입할 수 없을 것 같았기 때문입니다. 강사님께 사정을 설명하며 양해를 구하고 금요일 90분 수업을 모두 취소했습니다.
카메라 너머로 마주하는 관계이지만, 솔직하게 양해를 구하고 한 템포 쉬어가겠다고 말할 수 있는 여유를 스스로에게 허락하는 것 또한 꾸준함을 유지하는 데 꼭 필요한 과정이라는 생각이 들었습니다. 취소 버튼을 누르고 침대에 가만히 누워 지친 마음을 다독이다 보니, 무리해서 수업을 강행하지 않길 참 잘했다는 안도감이 밀려왔습니다.
3. 멈춤을 포함해 완성된 210분의 의미
금요일의 90분을 덜어내면서 이번 주는 총 210분(3시간 30분)으로 수업을 마무리하게 되었습니다.
원래 목표했던 정량치에 비하면 아쉬움이 남는 숫자일 수도 있지만, 돌이켜보면 월요일부터 목요일까지 흔들림 없이 채워 넣었던 시간들이 결코 사라진 것은 아닙니다.
* 감정의 한계를 인정하는 연습: 무조건 앞만 보고 달리는 완벽주의 대신, 내 몸과 마음의 신호에 귀 기울이며 완급을 조절하는 법을 배웠습니다.
* 지속 가능한 자기계발의 태도: 한 주쯤 목표에 조금 못 미친다고 해서 전체 흐름이 무너지는 것은 아닙니다. 억지로 소화해 내다 번아웃이 오는 것보다, 제때 쉬어주고 다시 기운을 차려 돌아오는 것이 장기적으로는 훨씬 건강한 방식입니다.
* 정직하게 남은 210분의 무게: 컨디션이 저하되는 상황 속에서도 주초에 착실하게 달려두었던 210분이 있었기에, 이번 주의 배움도 결코 헛되지 않았음을 확인했습니다.
4. 다시 시작할 다음 주를 기대하며
영어 회화는 단거리 전력질주가 아니라 아주 긴 호흡으로 이어가는 마라톤과 같습니다. 때로는 숨이 턱 끝까지 찰 때 속도를 늦추기도 하고, 주변 풍경을 보며 물 한 모금을 마시는 순간이 있어야 끝까지 결승선까지 걸어갈 수 있습니다.
이번 주 금요일의 취소는 포기가 아니라, 더 길게 멀리 나아가기 위해 잠시 찍은 따뜻한 쉼표였습니다. 주말 동안 마음을 잘 추스르고 복잡했던 생각들을 털어낸 뒤, 다음 주에는 다시 편안하고 가벼운 미소로 모니터 앞의 강사님과 인사를 나누려 합니다. 210분으로 채워진 이번 주의 기록도 제게는 충분히 값지고 의미 있는 한 걸음이었습니다.
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댓글(2)
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감사합니다!
회원님의 소중한 후기 감사드려요! 😊
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